효모 감염에 대해 비밀에 부칠 필요는 없어 다음 팁을 읽어 보십시오!

효모 감염에 대해 비밀에 부칠 필요는 없어 다음 팁을 읽어 보십시오!

효모 감염에 대해 비밀에 부칠 필요는 없어 다음 팁을 읽어 보십시오!

당신이 감기나 독감에 걸려 아플 때, 어떤 것도 당신이 주변 사람들에게 조언을 구하는 것을 막지 못한다.

하지만 효모 감염으로 사람들은 더 묻기가 민망해! 효모 감염은 말하기 힘들 수 있는 것이 사실이다.

그래서 이 기사가 나온 겁니다.

좋은 충고를 위해 계속 읽으세요.

효모 감염에 대한 문제를 피하고 싶다면 샤워 후 가능한 한 철저하게 몸을 말려야 한다.

물은 효모 감염의 주요 성분이다.

만약 효모가 번성할 수 있는 수분이 없다면, 당신은 아마도 감염을 덜 겪을 것이다.

얼간이들을 사용하지 않도록 해라.

이것은 클렌저로 팔리지만, 몸은 저절로 깨끗해진다.

자연 환경을 방해하면 감염 가능성이 높아진다.

물로 닦고 그 부위에 비누칠을 하기에 충분하다.

당신이 사용하고 있는 약이 당신의 피임약과 어떻게 상호작용을 할 수 있는지 알아보세요.

이 크림들은 산아제한을 방해할 수 있다.

대신 효모 감염이 해소될 때까지 어떤 성행위에도 탐닉하지 않도록 최선을 다해야 한다.

기권할 수 없으면 의사와 선택사항에 대해 논의하십시오.

효모 감염이 많을 때는 거품 목욕이나 향수를 뿌린 비누가 좋지 않은 선택이다.

향수 사용은 효모 감염을 유발하는 경향이 있다.

또한 향 패드와 탐폰도 피하십시오.

질에도 비슷한 영향을 미친다.

마늘과 요구르트는 효모 감염을 없애는 데 도움을 주는 귀중한 식품이다.

마늘은 효모를 줄이고 감염을 예방하는데 도움을 줄 수 있다.

비음향 마늘 알약은 대부분의 약국에서 구입할 수 있다.

매일 건강에 좋은 요구르트 두 잔을 식단에 첨가하면 치유가 증가할 수 있다.

제한적인 옷이나 합성 재료를 착용하지 마십시오.

꽉 끼는 옷과 속옷은 공기 흐름을 제한하고 습기와 열을 가둘 수도 있다.

효모는 따뜻하고 습한 환경에서 순환이 부족할 때 풍부하게 자란다.

면처럼 숨쉬는 재료로 만든 옷을 찾아 꼭 끼지 않도록 한다.

만약 당신이 정기적으로 효모 감염으로 고통 받는다면, 당신의 영양 계획에 프로바이오틱스를 포함시키는 것을 강조하라.

요구르트에서 발견되는 박테리아인 Acidophilus는 프로바이오틱스로, 신체의 내부 환경을 균형 있게 유지하고 효모 감염을 줄이거나 제거할 수 있다.

프로바이오틱스는 파우더나 캡슐 형태로도 살 수 있다.

새로운 호르몬 피임약을 시작한 후 효모 감염이 발생하기 시작하면 그것이 방아쇠가 될 수 있다.

피임약을 포함한 일부 약물에는 높은 수준의 에스트로겐이 함유되어 있다.

이것은 당신의 질에서 자연적인 균형을 깨뜨릴 수 있다.

산아 제한 전환이 필요한 해결 방법을 제공하는지 의사와 상담하십시오.

합성 물질로 만든 옷을 입지 마라.

합성섬유는 공기가 순환하기 어렵고 열과 수분이 빠져나갈 수 있게 한다.

효모는 이런 종류의 지역을 좋아한다.

따라서 효모가 번성하는 경향이 있는 조건을 좌절시키기 위해서는 천연 섬유만을 착용하는 것이 중요하다.

당신이 효모 감염을 다룰 때, 당신은 아마도 그것에 대해 많은 사람들과 이야기하고 싶지 않을 것이다.

이 기사에서 나온 이 조언은 그것들을 없애는 방법을 알아내는 데 도움이 되었어야 했다.

좋은 충고를 받았으니 이제 안심할 수 있을 것이다.

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