효모 감염을 사라지게 만들기 – 방법 알아보기

효모 감염을 사라지게 만들기 – 방법 알아보기

효모 감염을 사라지게 만들기 – 방법 알아보기

효모 감염 후 좌절감을 느낄 수도 있지만 긍정적인 시각으로 미래를 바라보자.

효모 감염은 흔히 있는 일로 쉽게 대처할 수 있다.

다양한 치료법에 대해 더 많이 배우고 자신에게 맞는 치료법을 찾아야 한다.

계속 읽어라!

목욕할 때는 개인 공간을 철저히 말리십시오.

효모는 습한 환경에서만 자란다.

만약 효모가 번성할 수 있는 수분이 없다면, 당신은 아마도 감염을 덜 겪을 것이다.

땀을 많이 흘릴수록 피부가 축축해질 것이다.

이런 종류의 환경은 효모의 성장에 전도성이 있다.

질 안과 주변의 수분 완화를 돕기 위해 면과 같은 천연 섬유로 만든 옷을 입는다.

이것은 습기가 피부 근처에 모이지 않도록 한다.

스판덱스, Lycra, 나일론 같은 합성 섬유는 피하십시오.

이 물질들은 수분을 함유하고 있는 것으로 알려져 있다.

당신의 질 부위의 민감한 피부로부터 냄새나는 위생 제품을 멀리하라.

자극적인 향의 스프레이나 세정제를 사용하면 자극이 되고 효모 감염을 일으킬 수 있다.

향기 탐폰은 여러분이 함께 피하고 싶은 것이다.

색이나 향이 나는 화장지는 사용하지 마십시오.

화려한 속옷은 효모 감염으로 이어질 수 있다.

보통의 면은 물기를 건조하게 유지시켜주고, 화려한 팬티가 함유된 레이스와 나일론 등은 수분을 몸에 가깝게 유지시켜주는 경향이 있다.

부위가 촉촉하면 효모 감염이 더 잘 생긴다.

차나무 기름은 효모 감염에 대항하는 데 도움을 주는 훌륭한 자연 요법을 만든다.

이 오일에 달콤한 아몬드 오일을 섞어서 당신의 질에 바른다.

티트리 오일을 병 밖으로 바로 바르지 마십시오.

운반용 기름과 섞이지 않으면 고통스러운 화상을 입을 수 있다.

이 기름은 항균성을 가지고 있어 효모와 싸우고 자연 균형을 회복하는데 좋다.

충분한 수면을 취하라.

신체의 면역 체계는 효모 감염에 대한 거대한 방어 메커니즘이다.

잠이 들면 효모 감염과 싸우기 위해 더 힘든 곳에 있게 된다.

그러므로 수면 스케줄은 규칙적이어야 하며, 취침 직전에 카페인이 든 음료를 피함으로써 충분한 수면을 취해야 한다.

만약 당신이 효모 감염에 걸리기 쉽다면, 당신의 식습관을 보아라.

설탕이 많이 든 음식을 너무 많이 먹으면 당신의 몸이 효모감염에 걸릴 가능성이 높다.

그렇다면 설탕이 든 과자 대신 과일, 견과류, 야채를 먹어 보라.

항생제를 복용해야 할 경우 효모 감염 가능성이 더 높다는 것을 이해하라.

항생제는 질 pH의 불균형을 유발할 수 있지만 박테리아와 바이러스를 퇴치하기 위해 처방되는 경우가 많다.

이 좋은 박테리아는 건강한 신체에 필수적인 요소다.

생식기 부위에 맞게 특수 제작된 비누를 구입하여 이 부분만 세척할 때 사용하십시오.

이런 비누는 얼마든지 있다.

이런 종류의 비누는 질부의 pH 균형을 보호하는데 도움을 줄 것이고 건조함을 유발하지 않을 것이다.

이 특수 제작된 비누를 사용하면 효모 감염을 막을 수 있다.

이제 이 글에서 제공된 사실을 읽었으므로 효모 감염은 쉽게 헤아릴 수 있는 삶의 사실임을 이해해야 한다.

효모 감염을 다룰 때는 도움을 구하는 것이 중요하다는 것을 기억하라.

이제 자신을 치료하기 위해 나설 수 있다.

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